又到流感高發(fā)季,記者從北京市疾病預防控制中心獲悉,目前本市主要流行的流感病毒是“甲3型”,即H3N2.專家提醒,若出現(xiàn)感冒、發(fā)燒等癥狀要及時就醫(yī),同時要做好個人防護。
近日,北京市疾病預防控制中心發(fā)布信息稱,北京市已進入流感流行季節(jié),以甲型H3N2亞型流感病毒為主導。自今年9月以來,北京市接到由流感病毒引起的集中發(fā)熱疫情的報告均由甲型H3N2亞型流感病毒引起。其中以11月份報告起數(shù)增多明顯。
朝陽醫(yī)院呼吸科主任醫(yī)師郭兮恒介紹,流行性感冒(簡稱流感)是由流感病毒引起的常見急性呼吸道傳染病之一,四季皆可發(fā)病,但以冬春季發(fā)病較多。“甲型流感病毒分為不同亞型,甲型H3N2亞型近年冬天在京城比較活躍和常見。其癥狀包括發(fā)熱、咳嗽、喉嚨痛、身體疼痛、頭痛、發(fā)冷和疲勞,有些還伴有腹瀉和嘔吐,重者會繼發(fā)肺炎和呼吸衰竭。”
今年流感病毒為“H3N2”
流感一周左右可自愈
如何判斷自己得的是普通感冒還是流感呢?郭兮恒介紹說,普通感冒和流感多為病毒感染引起,只是病毒的種類不一樣,前者多為鼻病毒、呼吸道合胞病毒、副流感病毒、腺病毒等引起;后者由流感病毒引起,流感病毒大體上可分為甲、乙、丙三型,每隔一段時間即可出現(xiàn)新的變異抗原病毒,致使大多數(shù)人對目前正在流行的感冒病毒都無法具有有效抗體,因此傳染性很強。
普通感冒和流感雖然都存在上呼吸道癥狀,但流感往往起病較急,有高熱、咽痛、頭痛、全身酸痛等全身性癥狀,鼻塞流涕的呼吸道卡他癥狀較輕,只是在疾病恢復階段才逐漸明顯。普通感冒則主要表現(xiàn)為卡他性呼吸道癥狀,如不停地打噴嚏、鼻塞或流鼻涕。
郭兮恒表示,一般來說,只要多注意休息,流行性感冒一周左右就可自愈。如果一周后發(fā)燒仍不退,且有膿痰咳出,就應及時到醫(yī)院診治,以防轉變?yōu)橹夤苎谆蚍窝椎绕渌l(fā)癥。“由于流感引發(fā)的肺炎往往較為嚴重,老人、小孩或患有慢性基礎病的成年人患病后應及時就醫(yī),醫(yī)生可根據(jù)病情進行治療,防止其他并發(fā)癥產生。”
流感患者最好“居家隔離”
由于流感是病毒性傳染病,沒有特效的治療手段,因此預防非常重要。郭兮恒說,接種流感疫苗是世界上公認的預防流感最有效方法,每年10月之前打疫苗“性價比最高”,可做到全季防護,不過現(xiàn)在接種也來得及,因為注射后7天左右人體就會產生抗體。
生活中很多人對流感的認識還不夠,特別是有些人得了流感后不重視,堅持上班、上學。郭兮恒表示,這種做法并不可取,流感非常容易在學校、辦公室、商場等人員密集的場所傳播,所以得流感后最好采取“居家隔離”的方法。
郭兮恒還提醒,良好的衛(wèi)生習慣是預防流感的關鍵,可以從5個生活細節(jié)做起。
1.保暖。尤其要做好頭部與足部的保暖。
2.盡量減少去人群擁擠、空氣污濁的密閉場所。3.注意個人衛(wèi)生,勤洗手,打噴嚏或咳嗽時用手帕或紙巾輕掩口鼻。
4.多呼吸新鮮空氣。經常給室內通風,多去戶外呼吸新鮮空氣。
5.盡量避免接觸流感樣病例患者,必須接觸時應佩戴口罩。若出現(xiàn)流感樣癥狀應及時就醫(yī)。
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