美國研究人員日前發(fā)表的一份研究報告顯示,多吃藍莓和蘋果者患II糖尿病的風(fēng)險較低。不過研究人員也指出,這項研究僅表明這兩種水果與糖尿病風(fēng)險之間的關(guān)聯(lián),并不意味著吃這兩種水果可以預(yù)防II型糖尿病。
在這項得到美國國家衛(wèi)生研究院資助的研究中,哈佛大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院的研究者跟蹤了約20萬名衛(wèi)生領(lǐng)域?qū)I(yè)人士近24年的飲食習(xí)慣。研究對象需定期完成調(diào)查問卷,回答自己某些食品和飲料的消費狀況。
在研究開始前,所有研究對象均未患糖尿病。但在研究期間,共有1.26萬人報告患II型糖尿病。剔除其他因素后研究人員發(fā)現(xiàn),吃藍莓最多的人群(即每周至少進食456克藍莓)患II型糖尿病的風(fēng)險比吃藍莓最少的人(每月進食不足114克藍莓)低23%。每周吃至少5個蘋果者患II型糖尿病的風(fēng)險比不吃蘋果者也要低23%。
II型糖尿病又稱成年發(fā)病型糖尿病,其特點是胰島素抵抗,即自身能產(chǎn)生胰島素,但體內(nèi)組織對胰島素的作用不敏感,正常量的胰島素起不到正常的降血糖作用。健康的飲食習(xí)慣和經(jīng)常鍛煉可降低患II型糖尿病的風(fēng)險。
上述研究成果已發(fā)表在《美國臨床營養(yǎng)學(xué)期刊》上。科研人員推測,藍莓和蘋果富含的類黃酮可能是導(dǎo)致糖尿病風(fēng)險較低的積極因素。類黃酮是一種多酚類化合物,在水果、蔬菜、谷物中廣泛存在。曾有研究表明,類黃酮具有保護心臟、降低患癌風(fēng)險等益處。
2015年5月19日,由澳大利亞藥理學(xué)會和英國藥理學(xué)會主辦的澳-英聯(lián)合藥理...[詳細]
2月28日,GW制藥宣布美國FDA授予該公司用于治療兒童Lennox-Ga...[詳細]
意見反饋 關(guān)于我們 隱私保護 版權(quán)聲明 友情鏈接 聯(lián)系我們
Copyright 2002-2024 Iiyi.Com All Rights Reserved