不明原因的疲乏可能是糖尿病早期癥狀,這是中國中醫(yī)科學(xué)院博士生導(dǎo)師、世界中聯(lián)糖尿病專業(yè)委員會副秘書長王宏才教授對糖尿病癥狀的看法。
過去翻開教科書能一目了然地知道糖尿病有一個(gè)很明顯的癥狀,就是三多一少。就是吃的多、喝的多、尿的多,一少就是消瘦?,F(xiàn)在不同了,癥狀不是很典型,特別是在早期,一些細(xì)微的癥狀不容易被注意到。我們上周在開會時(shí),一個(gè)姓趙的先生,一大早開會就沒精打采的,我說沒休息好嗎?他說休息還可以。我說你是不是有其他原因?他說我疲乏已經(jīng)有兩年了。我觀察他的狀態(tài)和體型,我從職業(yè)角度說你是不是做一個(gè)血糖檢查,果然,他是6.4,已經(jīng)超過6.1上限的標(biāo)準(zhǔn)。像這些很細(xì)微的東西,沒有人給他解釋,這個(gè)病還要繼續(xù)發(fā)展下去。所以發(fā)現(xiàn)時(shí)要細(xì)心,甚至出現(xiàn)不舒服的時(shí)候,等于機(jī)體跟你對話,你要注意。
糖尿病早期不容易發(fā)現(xiàn),因?yàn)榘Y狀不明顯,但是要注意,還是能找到蛛絲馬跡的。比如說不明原因的疲勞感,還有就是感到饑餓,還有就是不明原因的皮膚搔癢,還有肌體上的反復(fù)炎癥,比如尿系感染,還有視力的改變,還有育齡期婦女習(xí)慣流產(chǎn)等等,這些都是應(yīng)該注意的信號。還有一個(gè)簡單方法就是定期體檢,特別是對容易患糖尿病的那群人。哪些人容易患呢?從年齡上來講,40歲以上。從體格特征來講,肥胖,體重超標(biāo)。從生活方式來講,飲食不規(guī)律,長期吃一些精細(xì)的食物,包括油脂的攝入,還有精神壓力過大等等。從指標(biāo)上來講,伴隨著高血脂等。還有對育齡期的婦女,生產(chǎn)胎兒巨大,4公斤以上的。
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