維生素E是一種很重要的血管擴張劑和抗凝血劑，某些情況下可以預防缺血性腦中風的發(fā)作，可是英國研究證明維生素E同時會有導致出血性中風的危險。
　　據(jù)英國《每日郵報》11月5日報道，《英國醫(yī)學雜志》網(wǎng)絡版刊登哈佛大學醫(yī)學院的一項新研究宣稱，維生素E會導致出血性中風危險增加22個百分點。
　　缺血性中風占所有中風病例的70%，其病理是，血栓阻塞血管導致大腦缺血損傷。哈佛大學醫(yī)學院專家分析了涉及近120萬人的9項關于維生素E與中風的關聯(lián)研究。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，每476名服用維生素E的人中，可以減少1例缺血性中風。從總體上看，維生素E的危險并不大，每1250名服用維生素E的人中，會額外增加1例出血性中風病例。維生素E是把“雙刃劍”，維生素E實際上可以使最常見的缺血性中風危險降低10%。
　　這些研究中，所有參試者每天至少補充50毫克維生素E。沒有一項研究表明，服用維生素E會增加總體中風危險，但是兩類中風高危患者之間存在這很大差別。
　　因此專家警告，保持健**活方式、低血壓和低膽固醇，比服用維生素E更能防止缺血性中風的發(fā)作。英國中風協(xié)會建議，人們應該保持健**活方式，如，平衡膳食、經(jīng)常鍛煉、監(jiān)測血壓以降低中風危險。
　　既然研究表明維生素E有導致出血性中風的危險，因此提醒那些依靠維生素E來預防中風的人群最好還是采用原生態(tài)的療法，比如注重飲食、加強鍛煉等方法來預防。