預(yù)防
1.應(yīng)注意經(jīng)常鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)。
2.每日早晨可用冷水洗臉,以增強(qiáng)鼻腔黏膜的適應(yīng)能力及抗病能力。
3.注意改善生活及工作環(huán)境,減少環(huán)境污染。
4.防止急性鼻炎的發(fā)作,注意氣候變化,及時增減衣服。
5.防止鼻旁竇炎的形成,采用正確的擤鼻方法,不宜強(qiáng)行不正確的擤鼻,以免引起急慢性鼻旁竇炎。
6.不要用手挖鼻,以免引起鼻癤等炎癥。
7.經(jīng)常保持心情舒暢,身心健康,減少各種疾病發(fā)生。
8.保持大便通暢。
9.不宜長久使用具有血管收縮作用的滴鼻劑,如**,滴鼻凈等。
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