全身振動(dòng)訓(xùn)練作為一種治療手段，1997年俄羅斯Vladimir Nazarov科學(xué)家研究表明在太空中振動(dòng)訓(xùn)練可以減少宇航員肌力的下降及骨量的丟失。目前全身振動(dòng)訓(xùn)練應(yīng)用越來(lái)越廣泛，主要是用于體能訓(xùn)練，但是需要一種快速振動(dòng)的設(shè)備。現(xiàn)在也廣泛應(yīng)用于康復(fù)訓(xùn)練及運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中。
丹麥的腓特烈斯貝醫(yī)院運(yùn)動(dòng)功能實(shí)驗(yàn)室的Trans T等在2009年8月的《The Knee》雜志上撰文，報(bào)道了全身振動(dòng)訓(xùn)練在全身振動(dòng)訓(xùn)練在女性膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎中肌力和本體感覺(jué)的作用。
文中目的：探討全身振動(dòng)訓(xùn)練在提高女性膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎肌力及本體感覺(jué)的作用。
方法：講52為女性患者（mean age 60.4 years±9.6）分為三組：1、全身振動(dòng)訓(xùn)練在穩(wěn)定平臺(tái)上（VibM;n=17(mean age,61.5±9.2,）；2、全身振動(dòng)訓(xùn)練在平衡板上進(jìn)行（VibF;n=18(mean age,58.7±11.0)），3、 控制組（mean age,61.1±8.5）。   全身振動(dòng)訓(xùn)練一周兩次，一共8周，訓(xùn)練強(qiáng)度循序漸進(jìn)。
評(píng)價(jià)：評(píng)價(jià)受試者膝關(guān)節(jié)屈伸肌力及膝關(guān)節(jié)本體感覺(jué)(關(guān)節(jié)被動(dòng)復(fù)位)。
結(jié)果：VibM組的肌力顯著優(yōu)于與控制組（p<0.001），等長(zhǎng)肌力VibM組也明顯優(yōu)于控制組（P<0.021），VibF組的本體感覺(jué)優(yōu)于控制組（p<0.033）。