奧地利研究人員進(jìn)行了一項(xiàng)前瞻性隨機(jī)對(duì)照研究。得出的結(jié)論為：主動(dòng)訓(xùn)練膈肌呼吸練習(xí)可改善GERD的pH監(jiān)測(cè)，QOL評(píng)分和PPI的使用。這種非藥物生活方式干預(yù)可能有助于減少GERD的疾病負(fù)擔(dān)。相關(guān)內(nèi)容2011年12月6日在線發(fā)表于《The American Journal of Gastroenterology》。

    該研究納入了非糜爛性胃食管反流病或無巨大疝和/或既往手術(shù)的已治愈的食管炎患者在內(nèi)?；颊弑浑S機(jī)分為主動(dòng)呼吸訓(xùn)練組或?qū)φ战M。在基線和經(jīng)過4周訓(xùn)練時(shí)對(duì)生活質(zhì)量（QOL），pH監(jiān)測(cè)，需質(zhì)子泵抑制劑（PPI）治療情況進(jìn)行了評(píng)估。經(jīng)長(zhǎng)期隨訪，所有患者繼續(xù)進(jìn)行主動(dòng)呼吸訓(xùn)練，并進(jìn)一步評(píng)估9個(gè)月后的生活質(zhì)量和PPI的使用情況。采用配對(duì)，非配對(duì)t檢驗(yàn)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。

    將19例非糜爛性GERD或已治愈的食管炎患者隨機(jī)分成兩組（訓(xùn)練組10例和對(duì)照組9例）。基線時(shí)組間患者特征無差異，所有患者均完成實(shí)驗(yàn)。訓(xùn)練組pH值<4.0時(shí)間顯著減少（9.1 ± 1.3：4.7 ± 0.9％，P <0.05），但對(duì)照組沒有變化。訓(xùn)練組的生活質(zhì)量評(píng)分改善明顯（呼吸訓(xùn)練前13.4 ± 1.98，訓(xùn)練后10.8 ± 1.86，P <0.01），但對(duì)照組生活質(zhì)量沒有變化。

    在長(zhǎng)期隨訪9個(gè)月時(shí)，繼續(xù)進(jìn)行呼吸訓(xùn)練患者（11/19）的生活質(zhì)量評(píng)分和PPI的使用顯著減少（分別為15.1 ± 2.2：9.7 ± 1.6；98 ± 34：25 ± 12mg/周， P <0.05），而沒有進(jìn)行呼吸訓(xùn)練的患者則無長(zhǎng)期效果。

    文獻(xiàn)標(biāo)題：Positive Effect of Abdominal Breathing Exercise on Gastroesophageal Reflux Disease: A Randomized，Controlled Study.

    文獻(xiàn)出處：The American Journal of Gastroenterology.2011.12.6.