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超重兒童定期運(yùn)動(dòng)或可提高學(xué)習(xí)能力

2011-02-13 09:29 閱讀:1039 來源:國(guó)際在線專稿 作者:水**南 責(zé)任編輯:水北天南
[導(dǎo)讀] 美國(guó)的一項(xiàng)最新研究指出,超重兒童定期運(yùn)動(dòng)或許就能提高學(xué)習(xí)能力

  美國(guó)的一項(xiàng)最新研究指出,超重兒童定期運(yùn)動(dòng)或許就能提高學(xué)習(xí)能力。
  研究人員把7歲至11歲之間的170多名超重兒童隨機(jī)分為3組,讓第一組兒童每天運(yùn)動(dòng)20分鐘,第二組每天運(yùn)動(dòng)40分鐘,第三組則不作任何運(yùn)動(dòng)。之后,研究人員讓所有兒童進(jìn)行測(cè)試。結(jié)果發(fā)現(xiàn),對(duì)于定期運(yùn)動(dòng)的兒童來說,其大腦中負(fù)責(zé)自控能力、思考能力和推理能力的區(qū)域,活動(dòng)有所增加。而且,運(yùn)動(dòng)時(shí)間越長(zhǎng),兒童在標(biāo)準(zhǔn)化測(cè)試中的得分就越高。
  因此研究人員建議,體重超重或肥胖的兒童一定要養(yǎng)成定期運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣,這樣不僅有利于身體健康,或許還有助提高學(xué)習(xí)能力。


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