隨著診療手段的進(jìn)步，乳腺癌患者的生存得到了很大改善，但是乳腺癌患者要面臨很多挑戰(zhàn)，包括治療帶來(lái)的毒副作用。有研究表明導(dǎo)致乳腺癌死因的頭號(hào)***是心臟問(wèn)題，近期哈佛大學(xué)的一項(xiàng)研究提供了**DE五條建議，來(lái)幫助乳腺癌患者減輕其心臟病風(fēng)險(xiǎn)。該研究發(fā)表在Circulation上。

    心臟的供血有賴于冠狀動(dòng)脈，一旦阻塞導(dǎo)致冠心病（CAD），使心肌不能獲得足夠營(yíng)養(yǎng)和氧氣，CAD隨著危險(xiǎn)因素的暴露而進(jìn)展，這些危險(xiǎn)因素包括高血壓、高膽固醇、糖尿病、吸煙，除此之外，年老、男性也與CAD密切相關(guān)，危險(xiǎn)因素的暴露于發(fā)生CAD的風(fēng)險(xiǎn)正相關(guān)。

    放療通常在外科切除腫瘤后進(jìn)行以防止乳腺癌在胸壁、乳腺或腋窩發(fā)生局部復(fù)發(fā)，放療損傷腫瘤及正常細(xì)胞的DNA,因此對(duì)于乳腺癌（尤其是左側(cè)BC）來(lái)說(shuō)，放療極易損傷心肌細(xì)胞，導(dǎo)致之后的心臟疾病發(fā)生，對(duì)于醫(yī)生來(lái)說(shuō)有必要采取預(yù)防措施來(lái)減輕患者心臟損害。

    約翰霍普金斯醫(yī)院最早用**DE圖解運(yùn)用于所有患者以最小化其心臟病風(fēng)險(xiǎn)，本文作者略加改動(dòng)，改進(jìn)版的**DE五步法運(yùn)用于乳腺癌（尤其是接受放療）患者以便降低其心血管事件的發(fā)生。

    A:Awareness、Aspirin 認(rèn)識(shí)、阿司匹林

    包括明確乳腺癌的治療增加心臟病風(fēng)險(xiǎn)及了解心臟病的征兆。包括1. 胸痛 2. 呼吸困難 3極度疲勞4. 胸部壓抑、疼痛，最少的活動(dòng)下的胸部束縛感；胸部壓榨樣痛并放射到頸部和下頜；其他包括惡心，心悸，呼吸短促或冷汗。

    阿司匹林：接受放射治療的乳腺癌患者可考慮每日服用低劑量阿司匹林以減少心血管事件和中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)。

    B:Blood Pressure 血壓

    高血壓是心臟病危險(xiǎn)因素，對(duì)于有糖尿病的患者，血壓控制要求更高（130/80mmHg），因此血壓的控制尤為重要。

    C:Cholesterol 膽固醇/Cigarette Smoking/Tobacco Cessation 戒煙

    膽固醇可在血管壁形成斑塊以阻塞血管，妨礙血流增加心血管事件的發(fā)生，因此乳腺癌患者需要每五年查一次膽固醇，有高膽固醇的患者需要改變生活方式及服用降脂藥物。

    吸煙（甚至二手煙）是導(dǎo)致心臟疾病首要原因，也是乳腺癌患者心臟病的主要致病因素。

    D:Diet、Diabetes Mellitus、Dose of Radiation or Chemotherapy

    飲食、糖尿病、放/化療的劑量

    飲食：健康飲食減輕心血管事件發(fā)生，經(jīng)證明，地中海飲食可有效降低高危心臟病患者的發(fā)生。

    糖尿?。禾悄虿〔粌H導(dǎo)致CAD,還與中風(fēng)、腎病有關(guān)，因此發(fā)生有DM的患者在降糖治療的同時(shí)還要積極治療存在的高血壓、高膽固醇。

    放/化療的劑量：一些放/化療對(duì)于心血管的影響是劑量依賴的，因此要衡量其治療腫瘤和發(fā)生心臟病的風(fēng)險(xiǎn)。

    E:、Exercise、Echocardiogram 鍛煉 心臟彩超

    鍛煉：體育鍛煉可降低血壓、降脂、降體重、減少DM的發(fā)生，建議每周5日，每日至少30min體育鍛煉。

    心臟彩超：接受赫賽汀或蒽環(huán)類藥物治療的乳腺癌患者在化療結(jié)束后行心臟彩超檢查其心臟結(jié)構(gòu)的改變。

    總之，**DE五步法適用于所有腫瘤患者，尤其適用于接受一系列輔助治療的乳腺癌患者以降低其心臟病時(shí)間的發(fā)生。