人們在目睹或經(jīng)歷災(zāi)難、戰(zhàn)亂、暴力或者失去親人后，往往感受到巨大的痛苦，并產(chǎn)生嚴(yán)重心理后遺癥，主要包括PTSD等心理疾病。世衛(wèi)組織稱，這是人們生活中較常見的精神衛(wèi)生問題。
 

    8月6日，世界衛(wèi)生組織與聯(lián)合國難民署聯(lián)合發(fā)布有關(guān)治療創(chuàng)傷后精神衛(wèi)生問題的最新臨床標(biāo)準(zhǔn)，其中新增了對創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙（PTSD）、急性應(yīng)激反應(yīng)和喪親之痛的干預(yù)治療建議。

    根據(jù)新標(biāo)準(zhǔn)，初級衛(wèi)生保健工作人員可以向難民以及其他經(jīng)歷創(chuàng)傷或失去親人的人提供基本心理支持，包括心理急救和壓力管理等，以幫助這些人找到積極的應(yīng)對方法。此外，新標(biāo)準(zhǔn)提出，PTSD可以通過認(rèn)知行為療法和眼動心身重建法治療，這兩種干預(yù)方法能幫助患者減少對造成創(chuàng)傷事件的回憶。

    背景資料：眼動心身重建法（EMDR）又稱二指療法，其基本理論假設(shè)為：人會遭遇到不幸的事件，但人們也有一種內(nèi)在的本能去沖淡和平衡不幸事件所帶來的沖 擊，并從中學(xué)習(xí)使自己成長和茁壯。治療療程中，患者通常被要求在腦中回想自己所遭遇到的創(chuàng)傷畫面、影像、痛苦記憶，及不適的身心反應(yīng)（包括負(fù)面的情緒）， 然后根據(jù)治療師的指示，讓患者的眼球及目光隨著治療師的手指平行來回移動約15-20秒。完成之后，治療師請患者說明當(dāng)下腦中的影像及身心感覺。重復(fù)上述 程序，直至患者對痛苦回憶及生理不適的敏感性顯著降低為止。該療法發(fā)揮作用的機(jī)制尚不十分明確，可能與增進(jìn)左右半腦之間的神經(jīng)順暢運作及溝通有關(guān)。

    世衛(wèi)組織此前對21個國家進(jìn)行的一項調(diào)查顯示，約21.8%的受訪者表示曾親眼目睹暴力行為，18.8%的受訪者遭受過人身暴力，16.2%的受訪者經(jīng)歷 過戰(zhàn)爭，還有12.5%的人經(jīng)歷過失去至親之痛。該調(diào)查還稱，估計全球有3.6%的人在調(diào)查前一年深受PTSD的困擾。