英國(guó)東英吉利大學(xué)研究人員最新發(fā)表在《糖尿病護(hù)理》雜志上的一篇論文稱(chēng)，攝取大量類(lèi)黃酮化合物會(huì)顯著降低Ⅱ型糖尿病女性患者心臟病發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)，而經(jīng)常食用富含類(lèi)黃酮的食物也有助于糖尿病患者的健康。

    這一結(jié)論源于東英吉利大學(xué)研究人員長(zhǎng)達(dá)一年的臨床實(shí)驗(yàn)。93名絕經(jīng)后的Ⅱ型糖尿病女性患者參加了該項(xiàng)實(shí)驗(yàn)。這些糖尿病患者年齡介于51歲到74歲之間，在為期一年的實(shí)驗(yàn)中，一半患者每天服用兩塊富含類(lèi)黃酮的巧克力，這些巧克力是經(jīng)過(guò)特殊加工制成，其中富含兩種類(lèi)黃酮化合物：黃烷3醇和異黃酮；另一半對(duì)照組患者則服用巧克力安慰劑。研究結(jié)果顯示，那些攝入大量類(lèi)黃酮的患者未來(lái)10年里患心臟病的風(fēng)險(xiǎn)降低了3.4%。這一效果對(duì)于飲食干預(yù)療法來(lái)說(shuō)已經(jīng)是十分明顯的了。同時(shí)，這些人的胰島素抗性和膽固醇水平也明顯降低。

    研究人員表示，實(shí)驗(yàn)證明黃烷3醇和異黃酮會(huì)改善絕經(jīng)期后Ⅱ型糖尿病女性患者胰島素敏感性和脂蛋白水平，降低心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)，而這兩種類(lèi)黃酮化合物是否對(duì)男性Ⅱ型糖尿病患者或其他類(lèi)型病患產(chǎn)生同樣作用，還有待進(jìn)一步研究。

    類(lèi)黃酮又稱(chēng)生物類(lèi)黃酮，為人類(lèi)飲食中含量最豐富的一類(lèi)多酚化合物，廣泛存于水果、蔬菜、谷物、紅葡萄酒、茶等食物或飲料之中。黑巧克力中的類(lèi)黃酮含量也很高。但研究人員強(qiáng)調(diào)，這一研究結(jié)果并不表明Ⅱ型糖尿病女性患者就應(yīng)該多吃巧克力，因?yàn)槭袌?chǎng)上的巧克力所含對(duì)身體有益的類(lèi)黃酮化合物遠(yuǎn)不如實(shí)驗(yàn)中所用的巧克力高，過(guò)量食用會(huì)影響飲食平衡，導(dǎo)致體重增加等負(fù)面效果。