以色列研究者發(fā)現(xiàn)，慢性頭痛或與每天過(guò)度咀嚼口香糖相關(guān)。醫(yī)師和患者對(duì)此相關(guān)性的認(rèn)知對(duì)改善伴有慢性頭痛且過(guò)度咀嚼口香糖的少年兒童的生活質(zhì)量具有重要影響。該論文發(fā)表于2014年1月的《兒童神經(jīng)學(xué)》雜志[Pediatric neu rology,2014,50（1）：69].
 

    該研究納入患有慢性頭痛且過(guò)度咀嚼口香糖的患者30例，使用調(diào)查問(wèn)卷以了解其頭痛的臨床特征、可能激發(fā)的原因、家族史及口香糖咀嚼習(xí)慣等情況。根據(jù)每天咀嚼口香糖的時(shí)間將受試者分為4組。所有受試者在停止咀嚼口香糖1個(gè)月后恢復(fù)咀嚼口香糖，并于2——4周后進(jìn)行隨訪。

    研究共納入受試者30例（女性25例），平均年齡16歲，其中大部分患有偏頭痛。戒斷咀嚼口香糖后，26例受試者自訴頭痛有明顯改善，其中19例自訴頭痛消失。20例繼續(xù)咀嚼口香糖的患者，均自訴恢復(fù)咀嚼后幾天內(nèi)頭痛又重新發(fā)作。戒斷咀嚼口香糖前的頭痛持續(xù)時(shí)間與每天咀嚼口香糖時(shí)間對(duì)戒斷反應(yīng)無(wú)影響。
   
    另外，過(guò)長(zhǎng)時(shí)間嚼口香糖，咀嚼肌始終處于緊張狀態(tài)，有可能養(yǎng)成夜磨牙的習(xí)慣。此外青少年在身體發(fā)育期如果嚼口香糖，可能使咬肌過(guò)度鍛煉，**下頜角的肌肉和骨骼發(fā)育，最終外觀呈現(xiàn)“方形國(guó)字臉”，影響女性的面型。因此每次咀嚼口香糖應(yīng)控制在一刻鐘以內(nèi)